Ich versuche an meiner Haltung zu arbeiten – physisch und mental. Letzte Woche bekam ich eine Massage und habe dabei sp\u00fcren m\u00fcssen, da\u00df ich total vergnubbelt bin. Meine arme Physiotherapetin musste sich schon ziemlich abm\u00fchen. Ich bekam von ihr daf\u00fcr dann nat\u00fcrlich auch ’nen Beutel gute Ratschl\u00e4ge mit auf den Weg, wie ich an mir arbeiten kann, damit das besser wird. Soweit ich das verstanden habe, sind daf\u00fcr Haltung und Dynamik zentrale Punkte.<\/p>\n
Wie generell im Leben.<\/em><\/p>\n Aufrechte Haltung, f\u00fcr Bewegung sorgen, Schultern \u00f6ffnen. \u00d6ffnen ist sowieso gut. Ich m\u00f6chte eigentlich sowieso offener sein. Eine Freundin meinte zu mir, da\u00df ich eigentlich schon recht offen bin. Kann sein. Hoffentlich bin ich das. Momentan stelle ich viele Dinge in meinem Leben in Frage. M\u00f6glich, da\u00df das die Midlife-Crisis ist – aber dann m\u00fcsste ich die schon ungef\u00e4hr 5 Mal gehabt haben.<\/p>\n Ich wurde zu einem bestimmten Punkt, der mich momentan sehr bewegt gefragt, ob ich mir Hoffnung mache. Ich antwortete „Eher nicht“. Klingt irgendwie negativ, aber so sehe ich es eigentlich nicht. Meine bisherige Lebenserfahrung sagt, da\u00df ich das, was ich mir wirklich<\/em> w\u00fcnsche, sowieso nicht bekomme. Mit 20 habe ich darauf in etwas so reagiert, wie es Fehlfarben<\/a> 1980 in dem genialen Song „Paul ist tot“ ausgedr\u00fcckt haben: „Was ich haben will, das krieg ich nicht. Und was ich kriegen kann, das gef\u00e4llt mich nicht“. Ich war st\u00e4ndig frustriert.<\/p>\n Mittlerweile denke ich eigentlich eher, da\u00df man einfach offen sein muss, f\u00fcr das, was an einem vor\u00fcberzieht. Der Witz ist, zuzugreifen, wenn etwas sch\u00f6nes dabei ist und wenn das nicht geklappt hat, nicht lange zur\u00fcckgucken und bedauern, sondern sich auf das n\u00e4chste sch\u00f6ne Ding konzentrieren, das da kommen wird. Das erinnert mich an „Am laufenden Band<\/a>“ mit Rudi Carrell. Wenn nichts hilft, kann man ja immer noch das Fragezeichen nehmen. Aber das mache ich erst zum Schluss – mit 75 oder so.<\/p>\n Also stehe ich jetzt hier und versuche offen und entspannt zu sein und ab und an die Schultern zur\u00fcckzunehmen. Mal sehen, was als n\u00e4chstes kommt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ich versuche an meiner Haltung zu arbeiten – physisch und mental. Letzte Woche bekam ich eine Massage und habe dabei sp\u00fcren m\u00fcssen, da\u00df ich total vergnubbelt bin. Meine arme Physiotherapetin musste sich schon ziemlich abm\u00fchen. Ich bekam von ihr daf\u00fcr dann nat\u00fcrlich auch ’nen Beutel gute Ratschl\u00e4ge mit auf den Weg, wie ich an mir […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-636","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-misc"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ollmetzer.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/636","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ollmetzer.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ollmetzer.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ollmetzer.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ollmetzer.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=636"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ollmetzer.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/636\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ollmetzer.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ollmetzer.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ollmetzer.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}